안녕하세요
아름다운 행복과 건강을 드리는
엔티제네트워커 안은미입니다
날씨가 따듯해진 가운데 , 금요일에 친구들과
한껏 꾸미고 술을 마시러 가는 사람이 많아지는데
불금이니 한걸 꾸미면서 콘택트렌즈를 낄 때가 있는데,
콘택트렌즈를 낀 상태에서 술을 마시면 눈 건강에 좋지 않습니다
술을 마실 때 콘택트렌즈를 끼면 눈에서 벌어지는 일에 대해 알아보겠습니다
우선 콘택트렌즈 자체가 각막을 건조하게 만듭니다
눈은 눈물샘에서 나오는 눈물로 촉촉함을 유지하는데
콘택트렌즈를 착용하면 우리 눈은 콘택트렌즈를
각막으로 착각하고, 각막에 공급해야 하는 수분을
콘택트렌즈에 전달하게됩니다
이로 인해 수분 공급량이 떨어져 쉽게 눈이 건조해질 수 있는데 게다가 각막에는 혈관이 존재하지 않아 외부에서 산소를 공급받습니다
콘택트렌즈를 쓰면 각막에 두툼한 비닐 조각이
하나 얹어지는 것과 같은 상태여서 산소를 원활히 공급받지 못합니다
그런데, 콘택트렌즈를 끼고 술을 마시면
안구건조증이 심해질 수 있습니다
술을 마시면 수분이 몸 밖으로 나가는 탈수 효과가 발생하는데 알코올은 항이뇨 호르몬을 억제해 눈물을 줄입니다
이미 콘택트렌즈 때문에 건조해진 각막이 더 건조해지는 것 이때 수분과 산소를 공급하기 위해 안구의 모세혈관이 확장되면서 눈이 충혈될 수도 있습니다
콘택트렌즈를 착용한 상태로 술을 마시면 염증의 위험도 있습니다
눈물은 수분을 공급할 뿐만 아니라 콘택트렌즈 표면에 있는 이물질을 씻겨주는 역할도 하기 때문입니다
게다가 술을 마시면 몸의 반응 속도가 둔해져서
콘택트렌즈를 뺄 때 각막에 상처를 낼 가능성이 커지는데
만취 상태에서 콘택트렌즈를 낀 채 잠들어도 염증이 생기기 쉽습니다
각막의 저산소증 때문에 각막 궤양 등이 발생할 수 있습니다
그리고 콘택트렌즈가 눈에 달라붙어 빼는 과정에서 손상이 생겨 염증이 일어날 수 있습니다
꼭 콘택트렌즈를 끼고 술을 마셔야 한다면 자주 인공눈물을 넣어주는 게 중요하고 수분함량이 많은 콘택트렌즈를
사용하는 것도 방법입니다
그리고 술을 마시는 중간에 물을 자주 마셔서 몸 안의 수분을 유지해야 하면서 자기 전에는 반드시 콘택트렌즈를 빼고 자야 합니다
물은 전반적인 건강에 필수적이지만 눈 건강에 대한 물의 역할은 간과되는 경우가 많습니다
눈은 99%의 수분으로 이루어져 있으며, 눈의 최적 기능을 유지하기 위해서는 적절한 수분 공급이 필요합니다
탈수로 인해 안구건조증이 발생하여
백내장과 같은 기존의 눈 상태를 악화시킬 수 있습니다
수분을 유지함으로써 눈이 제대로 기능하는 데 필요한 영양소와 산소를 공급받을 수 있습니다
물은 우리 몸에서 가장 중요하게
역할을 하고있을 정도로 중요한 물질입니다!
사람의 몸은 약 70%가 물로 이루어져 있습니다
삶을 유지하기 위한 가장 중요한 원소 중 하나가 물 입니다
하루 물 섭취 권장량은?
건강하게 생활하기 위해 하루에 물 섭취를 해줘야 합니다. 하루 물 권장량은 2리터를 권장한다고 합니다
*정확히는 위에 사진 참조
물이 중요한 이유는 나도 모르는 사이에 만성탈수가 찾아오게될수도 있습니다 많은분들이 모르고 있는데요 그러면 혈액이 끈적해지면서혈액순환에 방해가 된다고 합니다
물의 중요성은 물이 부족할시 비만뿐만아니라 당뇨,만성피로,암 발생률이 높아지게 되면서 습관적으로 자주 마시는게 중요합니다
이즈미오 수소수는
기능수임에도 불구하고 수소수를 담는 기술을 지니지 못해서 대부분의 수소수는 미량의 수소만 담아져 있는것이 대부분입니다
하지만 이즈미오 수소수는 전세계 가장많이 팔린 수소수로 수소수 중 수소 함량이 가장 높습니다.
수소 용존율 3.3ppm 특허받은 포장 기술로 수소 날아가는것을 막아줍니다
특허받은 수소 주입기술(막해용법) 물에 들어있는 질소와 같은 필요없는 기체를 빼주고 그자리에 수소를 넣음
활성산소 제거에 도움이 됩니다
이즈미오 수소수 건강한물
이즈미오 수소수의 효능을 알아보도록 하겠습니다!
이제는 건강한물을 찾아서 먹는 시대
수소수를 알고있는 사람은 수소수로 물을 챙겨 먹고 미네랄워터, 프리미엄워터 등등
점점 건강을 챙겨서 마실수있는 물을 찾고있습니다
그중에서도 이즈미오 수소수는 수소는 세포를
녹슬게하는 악성활성소에만 결합해서 반응을 일으킵니다
산화력이 강하지 않은 양성활성산소에는 전혀 상처를 입히지 못합니다
염증제거
세포를 산속의 나무에 비유한다면 병균은 불과 같고 이러한 불이 산 전체로 번져 나가는것을 막기위해 우선 불의 근원이 되는곳 주위에 나무를 모두 태워야만 합니다
수소가 염증을 억제하는 효과가 있어 만성 염증도 도움이 됩니다
주변에 염증을 잡아주고 항산화성분이 들어있어
회복될수있게끔 도와줍니다
면역력 높여주기
수소가 면역 시스템을 강화해주고 감염에 대한 저항력을 높여줍니다 섭취된 영양소는 혈액을 타고 세포로 전달되어 대사활동과 신체활동에 필요한 에너지로 바뀝니다
항암효과
활성산소 안좋은 세포로 통해 암세포의 증식을 하는데
증식을 억제해주는 수소가 있습니다
활성산소로 산화스트레스가 발생하면 세포손상이 되고
암 발생 원인이 될수있습니다
항산화성분이 있는 수소가 산화스트레스를 줄인다면
암발생을 감소시킬수있습니다
스트레스 감소
수소의 함염증 특성이염증을 억제하면서 스트레스를 잡아주고 면역 시스템의 반응을 줄일수있습니다
그러면서 스트레스 감소가 될수있습니다
스트레스 상황에서는 빠르게 회복할수있고
신경 보호 효과를 가지고있습니다
더 많은 효능들이 있습니다
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