Dr.홍 블로그

안녕하세요 아름다운 행복과 건강을 드리는 엔티제네트워커 안은미입니다 살아가는데 여러 고통이 있지만 그 고통중 건강에도 큰 영향을 주는 것이 불.면.증!! 불면증은 잠을 제대로 취하지 못하는 상태로, 일반적으로 수면의 시작이나 유지에 어려움을 겪는 것을 나타냅니다 불면증은 일상 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 신체적, 정신적, 혹은 환경적인 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 불면증의 주요 증상에는 수면 시작이나 유지에 어려움, 새벽에 깨어남, 낮 동안 피로, 집중력 저하 등이 포함될 수 있습니다 불면증은 일시적이거나 만성적일 수 있으며, 다양한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다 불면증 원인 환경적 요인: 소음, 밝은 조명, 불편한 침대 등 환경적인 요인이 수면에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다..

안녕하세요 아름다운 행복과 건강을 드리는 엔티제네트워커 안은미입니다 비행기를 타고 여행은 가고 싶지만 비행기를 타는 걸 힘들어하는 분들중에는 귀가 아파서 못탄다고 하는 분들이 있는데요 비행기를 탔을 때 귀막힘 증세를 경험하는 경우가 있습니다 이는 일회성이지만 일상생활에서 종종 귀가 먹먹하거나 답답한 느낌이 들기도 합니다 잘들리지않거나 답답하다면 난청을 의심해야하는데 난청이란 잘 들리지 않는 증상입니다 난청은 질환의 이름이라기보다는 소리를 듣는 것에 어려움이 있는 증상 그 자체를 말하고 난청을 일으키는 매우 다양한 원인들과 분류가 있는데 난청원인 귀막힘이 있으면 자꾸 귀를 파려고 하지만 피해야할 행동입니다 미국 마운트시나이 아이칸의대 이비인후과 벤자민 트윌 교수는 “집에서 정기적으로 귀를 청소한다고 해서 ..

안녕하세요 아름다운 행복과 건강을 드리는 엔티제네트워커 안은미입니다 ​물의 중요성이 강조되는 현재 물도 더 좋은 물을 찾는 분들이 많아지고 있습니다 ​그래서 오늘 공유할 내용은내 몸에 좋은 물! 수소수 이즈미오 및 수소수 효능입니다 ​천연 알칼리수에 수소를 주입시킨 물이 수소수 이즈미오 입니다 ​그래서 이즈미오에 소개시켜드리기 전에 먼저 수소수 효능을 알려드리겠습니다 ​​수소수 효능 우주의 기본원소이자 인체의 기본 구성물질 수소! 수소는 우주상에서 가장 작고, 가장 가볍고 또 가장 많은 물질입니다 ​이 수소는 우주의 90%를 차지하고 있는 원소이며, 여러분의 몸속에 63%(원자량기준)를 차지하고 있는 아주 중요한 물질이면서도 그동안 여러분이 잘 알지 못했던 물질입니다 ​우리 몸의 에너지로 쓰이는 수소우리..

안녕하세요 아름다운 행복과 건강을 드리는 엔티제네트워커 안은미입니다 국내 질병 중 사람들이 가장 예민하게 생각하는 질병은 탈모가 아닐까 싶습니다 남자, 여자 구분없이 공감하시는 분들 많을거예요 그렇다 보니 매년 탈모예방에 많은 사람들이 고민하고 신중하게 접근하게 됩니다 탈모의 원인은 식습관, 미네랄 부족, 약, 심한 스트레스, 질병, 공해, 유전 등 다양합니다 인구의 3분의 1이 탈모로 고생하며 탈모 인구 중 3분의 1은 여성이 차지하는데요 유전으로 인한 탈모나 통제할 수 없는 요인으로 인한 탈모는 막을 방법이 없습니다 하지만 최선을 다해 머리카락을 최상의 상태로 관리하면 필요 이상으로 머리카락이 빠지지 않을 것입니다 이번 후기는 탈모예방에 아주 좋은 것이 있어서 소개해 드리려고 합니다 그 주인공은 바로..