안녕하세요
아름다운 행복과 건강을 드리는
엔티제네트워커 안은미입니다
눈건강에 대해 정보를 준비해보았습니다
- 황반변성이란?
- 황반변성 발생율?
- 시력개선사례
황반변성이란?
눈의 망막 중심부
신경 조직인 황반에 노폐물이 쌓여
시력을 잃는 질환으로,
녹내장·당뇨망막병증과 함께
3대 실명 질환으로 불립니다
황반변성 발생율?
노인 황반변성이 대부분이라
주요 발병 원인은 노화로 알려져 있고
유병률은 65세 이상에서 10% 이상,
75세 이상이면 30%로 알려져 있습니다
빛공해에는 도시 지역의 지나치게
밝은 인공조명으로
밤에 별을 관측할 수 없게 되는 현상,
필요치 않거나 원하지 않는 곳에
비치는 침입광, 시각적 불편함을
유도하는 눈부심 등 여러가지가 있습니다
그중에서
야간 인공조명 등의 노출 정도와
황반변성 발생 위험이
비례하는 것으로 확인되었습니다
제주대병원 안과 하아늘 교수 연구팀은
국민건강보험공단 데이터(2010~2011년)로
빛공해 노출량과 황반변성 발생 위험을
분석해 미국의사협회지
(JAMA Network Open)에 발표가 나오는데
연구팀은 대상자를 거주지의
빛공해 노출량에 따라
4개군으로 나눈 결과,
가장 높은 군에서는
황반변성 발생 위험이 약 2.17배,
두번째로 높은 군에서는 1.12배 높으면서
특정 빛공해 노출 정도(10nW/cm2/sr)에서
위험 증가 폭이 높아지는 것으로 나타났습니다
황반변성이 완치가 어려운
안과 질환임은 분명합니다
하지만 다른 질병들과 마찬가지로
조기에 발견하면 조금이나마
위험인자를 줄일 수 있고,
발병 후에라도 잘 관리하면
시력저하 속도를 최대한 늦출 수 있이니
눈관리를 통한 눈건강에 신경을 써야합니다
시력개선 사례
올해 70세이신 분의 사례입니다
루테인과 수소수를 정말 꾸준히 드셨습니다
3개월 정도 드시고 시력이 올라갔습니다
얼마전 종합검진에서
놀랍게도 좌우 0.4였던 눈이
0.8 1.0은 시력으로 좋아지셔서
본인도 너무 놀라고 좋아하셨는데,
너무 놀라운건 시력만 좋아지신게 아니라
하루종일 손수건을 달고니시던
눈이 눈물과 눈꼽이 멈추고
백내장끼가있어 멀리 병원까지 다니셨는데
어느순가부터 더이상 눈물과 눈꼽이 나지 않아
손수건이 필요없어지 셨습니다!
눈보호 영양제 수소수와 루테인
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