안녕하세요 아름다운 행복과 건강을 드리는 엔티제네트워커 안은미입니다 여러분은 당뇨에 안전하신가요?? 우리나라에 당뇨환자 인구는 500만명 위험군은 1000만명이상인 시대가 왔습니다 당뇨병을 개선하기 위해서는 다음과 같은 요소들을 고려하여 라이프스타일 변경과 관리를 진행해야 합니다 당뇨 개선을 위한 중요한 요소는 다음과 같습니다 . . 1. 당뇨의 기준 2. 당뇨의 종류 3. 당뇨 개선법 . . . 당뇨의 기준 1. 당뇨병의 전형적인 증상 (다음, 다뇨, 설명되지 않는 체중감소 등)과 식사와 관계없이 측정한 혈장 혈당이 200mg/dL 이상 2. 8시간 공복 혈장 혈당이 126mg/dL 이상 3. 75g 경구당부하검사에서 2시간 혈장 혈당이 200mg/dL 이상 4. 당화혈색소 수치가 6.5% 이상 당..