안녕하세요 아름다운 행복과 건강을 드리는 엔티제네트워커 안은미입니다 "셀레늄"을 아시나요? 비타민E보다 항산화력이 2000배나 높은 아주 강력한 항산화 물질인데요 특히 브라질너트에 많이 함유되어 있습니다 브라질너트는 셀레늄의 왕이라고 불릴만큼 셀레늄 함량이 높기로 유명하죠 그래서 오늘은 바로 브라질너트에 대해 이야기 해보려고 합니다 브라질너트란? 오예과의 브라질너트나무 열매의 씨앗으로 브라질, 패루, 아마존 북부지역에서 채취됩니다 별명으로는 '완벽한 열매'다 라고 할 정도로 성인병을 예방할 수 있는 영양소가 풍부하죠 브라질너트효능 항암 강력한 항산화 물질인 셀레늄! 특히 천연 셀레늄으로 유명한데 강력한 항산화 작용으로 암세포의 증식을 억제함과 동시에 암세포의 자가사멸을 유도하여 각종암을 예방하는데에 효능..
