안녕하세요 아름다운 행복과 건강을 드리는 엔티제네트워커 안은미입니다 겨울이 시작된 요즘 게온이 최근 훅떨어지더니 독감유행이 어린이집으로 부터 유치원 학교 학원 어른들에게도 빠르게 전염이 된것같아요 일교차 심한 요즘 독감으로 인해 기침이 심할때 빨리 낫는방법 대처방법에 대해 알아보도록하겠습니다 감기라고 하면 목감기 코감기 열감기 몸살감기 등으로 몸이 으스스 춥고 식은땀까지 난다면 가래기침으로 식욕까지 없애주죠 만약 현재 기침이 심할때는 따뜻한 물이나 차를 마시면 큰 도움이 되는데 따뜻한 물은 기도를 촉촉하게 해주고 미세먼지같은 이물질을 기도주변 섬모가 잘 잡게 도와주는데요 이때 집안의 습도를 일정하게 유지해주는것도 중요하고 레몬이나 귤 등의 껍질을 말려 수시로 물을 뿌려주면 공기중의 습도가 높아지면서 상큼..
