안녕하세요 아름다운 행복과 건강을 드리는 엔티제네트워커 안은미입니다 다이어트를 할 때에는 균형적인 식단관리와 함께 적절한 운동을 병행해주는 것이 기본이라고 볼 수 있는데요 무엇보다 몸도 건강하고 관절이 튼튼해야 건강한 다이어트도 가능할겁니다 그래서 오늘은 관절에 도움을 주는 "보스웰리아"에 대해 이야기 해보려합니다 보스웰리아란? 보스웰리아 세리타 프랑킨센스 나무의 수액인데요 프랑킨센스 나무는 모래폭풍이 심한 사막에서도 견뎌내는 강한 생명력의 나무입니다 인도에서는 오래전부터 이 나무의 진액을 약재로 써왔는데 인도에는 '생명의 관한 지식 이라는 뜻의 "아유르베다"라는 전통의서가 있는데 흰두교를 바탕으로한 치료법을 정리한 책이라고 보시면 됩니다 지금까지도 현대의학에서 이 책에 치료법을 많이 따르고 있을정도라고..
